Sandwich Mittelalter Gauda, Natsu

Brennwert
282 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,8 g
10,1 g
17,4 g
Brennwert
282 kcal
Kohlenhydrate
19,8 g
Eiweiß
10,1 g
Fett
17,4 g

Portion
Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
282 kcal
1.181 kJ
Fett
17,4 g
gesättigte Fettsäuren
5,5 g
Kohlenhydrate
19,8 g
Zucker
2,2 g
Eiweiß
10,1 g
Salz
1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 282 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.082
Schritte
Gehen
1 h 24 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 14 min
Radfahren

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