Thunfisch Sandwich, Wojnars

Brennwert

438 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

37,5 g

11,6 g

27,0 g

Brennwert

438 kcal

Kohlenhydrate

37,5 g

Eiweiß

11,6 g

Fett

27,0 g

Menge

Portion

Sandwich (150,0 g) Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

438 kcal

1.834 kJ

Fett

27,0 g

gesättigte Fettsäuren

2,9 g

Kohlenhydrate

37,5 g

Zucker

3,8 g

Eiweiß

11,6 g

Salz

2,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

34,0 %

10,5 %

55,5 %

Wie verbrennst du 438 Kalorien?

11.000

Schritte

2 h 11 min

Gehen

42 min

Joggen

1 h 55 min

Radfahren

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