Thunfisch Sandwich, Wojnars

Brennwert
467 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
42,0 g
13,2 g
27,0 g
Brennwert
467 kcal
Kohlenhydrate
42,0 g
Eiweiß
13,2 g
Fett
27,0 g

Portion
Sandwich (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
467 kcal
1.953 kJ
Fett
27,0 g
Kohlenhydrate
42,0 g
Eiweiß
13,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 467 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.716
Schritte
Gehen
2 h 19 min
Gehen
Joggen
44 min
Joggen
Radfahren
2 h 2 min
Radfahren

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