Thunfisch Sandwich, Wojnars

Brennwert
443 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
37,5 g
11,6 g
27,0 g
Brennwert
443 kcal
Kohlenhydrate
37,5 g
Eiweiß
11,6 g
Fett
27,0 g

Portion
Sandwich (150,0 g) Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
443 kcal
1.853 kJ
Fett
27,0 g
gesättigte Fettsäuren
2,9 g
Kohlenhydrate
37,5 g
Zucker
3,8 g
Eiweiß
11,6 g
Salz
2,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 443 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.113
Schritte
Gehen
2 h 12 min
Gehen
Joggen
42 min
Joggen
Radfahren
1 h 56 min
Radfahren

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