Sangria (10 Vol.%)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 240
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 18,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
240 kcal
1.005 kJ
12,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
18,8 g
7,0 %
Eiweiß
1,3 g
1,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
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    Joggen

    23 min
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    Schwimmen

    42 min
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    Radfahren

    39 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Sangria (10 Vol.%)" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholisch) enthält pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 96,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Sangria (10 Vol.%)", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Sangria (10 Vol.%)" aus der Lebensmittelkategorie "Getränke (alkoholisch)" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Sangria (10 Vol.%)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 7,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,5 g. Somit enthält "Sangria (10 Vol.%)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Sangria (10 Vol.%)" befindet sich in der Kalorientabelle Getränke (alkoholisch). Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 27.10.2008 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 27.10.2008 bearbeitet. Die Nährwertdaten von Grundnahrungsmitteln beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung.

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