Sardinenfilets in Sonnenlumenöl mit Chili, Dreimaster

211 kcal

Brennwert

0,3 g

Kohlenhydrate

23,4 g

Eiweiß

12,9 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

211 kcal
883 kJ

Eiweiß

23,4 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Ballaststoffe

0,2 g

Fett

12,9 g

Gesättigte Fettsäuren

2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,6%

Kohlenhydr.

44,2%

Eiweiß

55,3%

Fett

Wie verbrennst du 211 Kalorien?

5299

Schritte

1 Std. 3 Min.

Gehen

20 min

Joggen

55 min

Radfahren

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-50 kg

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