Sareptasenf (als Spinat), gekocht

29 kcal

Brennwert

5 g

Kohlenhydrate

3,1 g

Eiweiß

0,4 g

Fett

Tasse, geschnitten

Nährwerte

Brennwert

29 kcal
121 kJ

Eiweiß

3,1 g

Kohlenhydrate

5 g

Ballaststoffe

3,6 g

Fett

0,4 g

Vitamine

Vitamin B3 (Niacin)

117 mg

Mineralstoffe

Kalzium

284,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

56,5%

Kohlenhydr.

34,3%

Eiweiß

9,2%

Fett

Wie verbrennst du 29 Kalorien?

723

Schritte

9 min

Gehen

3 min

Joggen

8 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

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