Sareptasenf (als Spinat), gekocht

16 kcal

Brennwert

2,8 g

Kohlenhydrate

1,7 g

Eiweiß

0,2 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

16 kcal
67 kJ

Eiweiß

1,7 g

Kohlenhydrate

2,8 g

Ballaststoffe

2 g

Fett

0,2 g

Vitamine

Vitamin B3 (Niacin)

65 mg

Mineralstoffe

Kalzium

158 mg

Zusammensetzung der Kalorien

56,5%

Kohlenhydr.

34,3%

Eiweiß

9,2%

Fett

Wie verbrennst du 16 Kalorien?

402

Schritte

5 min

Gehen

2 min

Joggen

4 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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