Sareptasenf (als Spinat), frisch

Brennwert

33 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

5,9 g

3,3 g

0,5 g

Brennwert

33 kcal

Kohlenhydrate

5,9 g

Eiweiß

3,3 g

Fett

0,5 g

Menge

Portion

Tasse, geschnitten (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

33 kcal

138 kJ

Fett

0,5 g

Kohlenhydrate

5,9 g

Eiweiß

3,3 g

Ballaststoffe

4,2 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

195,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

315,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 33 Kalorien?

829

Schritte

10 min

Gehen

3 min

Joggen

9 min

Radfahren

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