Sauce Arrabiata, Barilla

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 264
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 24,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
264 kcal
1.105 kJ
13,2 %
Fett
14,0 g
21,5 %
Kohlenhydrate
24,0 g
9,0 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 264 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    79 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    46 min
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    Radfahren

    69 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sauce Arrabiata, Barilla" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 g einen Brennwert von 66,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Sauce Arrabiata, Barilla" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Sauce Arrabiata, Barilla" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Sauce Arrabiata, Barilla" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 3,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 6,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,5 Gramm. Somit hat "Sauce Arrabiata, Barilla" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Sauce Arrabiata, Barilla" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 21.04.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 21.04.2013 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Barilla. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Barilla.

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