Sauce Hollandaise light, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 170
    Kalorien
  • 15,0 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
170 kcal
712 kJ
8,5 %
Fett
15,0 g
23,1 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 170 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Sauce Hollandaise light, Knorr" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 ml einen Wert von 170,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Sauce Hollandaise light, Knorr" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Sauce Hollandaise light, Knorr" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Sauce Hollandaise light, Knorr" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 15,0 g Fett je 100 ml enthält das Produkt einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 6,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 2,0 g. Damit hat "Sauce Hollandaise light, Knorr" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Sauce Hollandaise light, Knorr" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für das Produkt wurden am 17.08.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 17.08.2013 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

Teile diese Nährwertinformationen!