Sauce Hollandaise mit Crème fraîche, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 750
    Kalorien
  • 77,5 g
    Fett
  • 7,5 g
    Kohlenhydr.
  • 3,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
750 kcal
3.140 kJ
37,5 %
Fett
77,5 g
119,2 %
gesättigte Fettsäuren
27,5 g
125,0 %
Kohlenhydrate
7,5 g
2,8 %
Zucker
5,0 g
10,0 %
Eiweiß
3,8 g
5,1 %
Salz
0,9 g
14,6 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 750 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    224 min
  • Joggen

    Joggen

    71 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    131 min
  • Radfahren

    Radfahren

    196 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sauce Hollandaise mit Crème fraîche, Knorr" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 300,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Sauce Hollandaise mit Crème fraîche, Knorr", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Sauce Hollandaise mit Crème fraîche, Knorr" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Sauce Hollandaise mit Crème fraîche, Knorr" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 31,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 3,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 1,5 g. Somit hat "Sauce Hollandaise mit Crème fraîche, Knorr" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Sauce Hollandaise mit Crème fraîche, Knorr" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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