Sauce Hollandaise mit Kräutern, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.200
    Kalorien
  • 127,5 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.200 kcal
5.024 kJ
60,0 %
Fett
127,5 g
196,2 %
gesättigte Fettsäuren
42,5 g
193,2 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Zucker
5,0 g
10,0 %
Eiweiß
3,8 g
5,1 %
Salz
0,9 g
14,2 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 1.200 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    359 min
  • Joggen

    Joggen

    114 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    209 min
  • Radfahren

    Radfahren

    314 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sauce Hollandaise mit Kräutern, Knorr" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 ml einen Energiewert von 480,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zudem zeigen wir für das Produkt "Sauce Hollandaise mit Kräutern, Knorr", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Sauce Hollandaise mit Kräutern, Knorr" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Sauce Hollandaise mit Kräutern, Knorr" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 51,0 g Fett auf 100 ml zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 2,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,5 g. Somit besitzt "Sauce Hollandaise mit Kräutern, Knorr" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Sauce Hollandaise mit Kräutern, Knorr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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