Sauce Indisch Kokos Curry, Uncle Ben's

424 kcal

Brennwert

45,6 g

Kohlenhydrate

4 g

Eiweiß

23,6 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
424 kcal
1775 kJ
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
45,6 g
Zucker
26,4 g
Ballaststoffe
6,4 g
Fett
23,6 g
Gesättigte Fettsäuren
16,4 g
Andere
Salz
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

44,2 %

Kohlenhydr.

3,9 %

Eiweiß

51,9 %

Fett

Wie verbrennst du 424 Kalorien?

Schritte
10649

Schritte

Gehen
2 Std. 7 Min.

Gehen

Joggen
40 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 51 Min.

Radfahren

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