Sauce süß-sauer, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
210 kJ
2,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
0,0 g
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Ballaststoffe
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Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sauce süß-sauer, McDonald's" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 167,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Sauce süß-sauer, McDonald's", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Sauce süß-sauer, McDonald's" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Sauce süß-sauer, McDonald's" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 40,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,0 g. Damit hat "Sauce süß-sauer, McDonald's" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Sauce süß-sauer, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 01.10.2008 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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