Sauerkirsch Nektar, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 57
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 13,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
57 kcal
239 kJ
2,9 %
Fett
0,1 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
13,8 g
5,1 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 57 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sauerkirsch Nektar, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Brennwert von 57,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Sauerkirsch Nektar, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Sauerkirsch Nektar, K-Classic (Kaufland)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Sauerkirsch Nektar, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,1 g Fett auf 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 13,8 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,1 Gramm. Somit hat "Sauerkirsch Nektar, K-Classic (Kaufland)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Sauerkirsch Nektar, K-Classic (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 23.07.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 23.07.2013 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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