Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Rewe Bio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 33
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 7,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
33 kcal
139 kJ
1,7 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
7,6 g
2,8 %
Eiweiß
0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 33 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Rewe Bio" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 166,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Rewe Bio", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Rewe Bio" aus der Kategorie "Brotaufstrich" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Rewe Bio" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,5 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 38,0 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,7 g. Somit hat "Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Rewe Bio" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Rewe Bio" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 20.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 20.04.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe Bio. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe Bio.

Teile diese Nährwertinformationen!