Sauerkirschen gezuckert, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 86
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 18,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
86 kcal
360 kJ
4,3 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
18,5 g
6,9 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %
Salz
0,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
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    Joggen

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    15 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sauerkirschen gezuckert, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 86,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Sauerkirschen gezuckert, Ja! (Rewe)", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Sauerkirschen gezuckert, Ja! (Rewe)" aus der Produktkategorie "Obst & Obstprodukte" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Sauerkirschen gezuckert, Ja! (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,5 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 18,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,9 g. Damit besitzt "Sauerkirschen gezuckert, Ja! (Rewe)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Sauerkirschen gezuckert, Ja! (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 29.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 29.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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