Sauerkirschen, tiefgekühlt, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 58
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 10,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
58 kcal
243 kJ
2,9 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
10,1 g
3,8 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %

Wie verbrennst du 58 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sauerkirschen, tiefgekühlt, Edeka" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 58,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Sauerkirschen, tiefgekühlt, Edeka" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Sauerkirschen, tiefgekühlt, Edeka" aus der Nahrungsmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Sauerkirschen, tiefgekühlt, Edeka" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 10,1 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,9 g. Somit besitzt "Sauerkirschen, tiefgekühlt, Edeka" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Sauerkirschen, tiefgekühlt, Edeka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Daten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 30.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 30.09.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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