Sauerkraut Mildessa Ananas, Hengstenberg

Brennwert
34 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,3 g
1,6 g
0,1 g
Brennwert
34 kcal
Kohlenhydrate
3,3 g
Eiweiß
1,6 g
Fett
0,1 g

Portion
Portion (130,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
34 kcal
142 kJ
Fett
0,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
4,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
3,3 g
Zucker
1,6 g
Eiweiß
1,6 g
Salz
0,0 g
Ballaststoffe
3,3 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,0 mg
Vitamin B2
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
0,0 mg
Eisen
0,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 34 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
849
Schritte
Gehen
10 min
Gehen
Joggen
3 min
Joggen
Radfahren
9 min
Radfahren

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