Sauerkraut Mildessa Ananas, Hengstenberg

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 34
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 4,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
34 kcal
142 kJ
1,7 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
4,4 g
1,6 %
Eiweiß
1,6 g
2,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 34 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sauerkraut Mildessa Ananas, Hengstenberg" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 26,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Sauerkraut Mildessa Ananas, Hengstenberg", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Sauerkraut Mildessa Ananas, Hengstenberg" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Sauerkraut Mildessa Ananas, Hengstenberg" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 3,4 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,2 g. Damit besitzt "Sauerkraut Mildessa Ananas, Hengstenberg" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Sauerkraut Mildessa Ananas, Hengstenberg" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 10.06.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 10.06.2012 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hengstenberg. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hengstenberg.

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