Saure Bohnen, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
8 kcal
35 kJ
0,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
< 0,1 g
0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
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Natrium
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Wie verbrennst du 8 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    3 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Saure Bohnen, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi enthält pro 100 g einen Energiewert von 337,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Saure Bohnen, Haribo" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Saure Bohnen, Haribo" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Saure Bohnen, Haribo" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 79,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,0 Gramm. Damit besitzt "Saure Bohnen, Haribo" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Saure Bohnen, Haribo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 10.07.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 10.07.2014 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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