Saure Melonen, Bärenland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 101
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 23,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
425 kJ
5,1 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
23,1 g
8,6 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %
Salz
< 0,1 g
1,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
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    27 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Saure Melonen, Bärenland" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 338,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Saure Melonen, Bärenland" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Saure Melonen, Bärenland" aus der Produktkategorie "Fruchtgummi" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Saure Melonen, Bärenland" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 77,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 5,3 g. Somit hat "Saure Melonen, Bärenland" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Saure Melonen, Bärenland" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 14.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 14.06.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bärenland. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bärenland.

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