Saure Melonen, Bärenland

333 kcal

Brennwert

75 g

Kohlenhydrate

4,9 g

Eiweiß

0 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

333 kcal
1394 kJ

Eiweiß

4,9 g

Kohlenhydrate

75 g

Zucker

53 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

93,9%

Kohlenhydr.

6,1%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 333 Kalorien?

8363

Schritte

1 Std. 40 Min.

Gehen

32 min

Joggen

1 Std. 27 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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