Sbrinz Reibekäse, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 426
    Kalorien
  • 34,0 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 30,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
426 kcal
1.784 kJ
21,3 %
Fett
34,0 g
52,3 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
30,0 g
41,1 %
Salz
1,8 g
30,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 426 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    127 min
  • Joggen

    Joggen

    41 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    74 min
  • Radfahren

    Radfahren

    70 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sbrinz Reibekäse, Migros" aus der Kalorientabelle Hartkäse hat pro 100 g einen Brennwert von 426,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Sbrinz Reibekäse, Migros", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Sbrinz Reibekäse, Migros" aus der Kategorie "Hartkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Sbrinz Reibekäse, Migros" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 34,0 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 0,1 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 30,0 g. Damit enthält "Sbrinz Reibekäse, Migros" einen besonders hohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Sbrinz Reibekäse, Migros" ist abgelegt in der Kalorientabelle Hartkäse. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 29.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 29.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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