Scampi Pizza, Costa

844 kcal

Brennwert

87 g

Kohlenhydrate

32,9 g

Eiweiß

39,2 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
844 kcal
3532 kJ
Eiweiß
32,9 g
Kohlenhydrate
87 g
Ballaststoffe
5,9 g
Fett
39,2 g
Gesättigte Fettsäuren
15,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

41,6 %

Kohlenhydr.

15,8 %

Eiweiß

42,6 %

Fett

Wie verbrennst du 844 Kalorien?

Schritte
21187

Schritte

Gehen
4 Std. 12 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 20 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 41 Min.

Radfahren

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

Mehr lesen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Mehr lesen