Scampi Pizza, Costa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 844
    Kalorien
  • 39,2 g
    Fett
  • 87,0 g
    Kohlenhydr.
  • 32,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
844 kcal
3.532 kJ
42,2 %
Fett
39,2 g
60,3 %
gesättigte Fettsäuren
15,2 g
69,0 %
Kohlenhydrate
87,0 g
32,4 %
Eiweiß
32,9 g
45,1 %
Ballaststoffe
5,9 g
2,0 %

Wie verbrennst du 844 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    252 min
  • Joggen

    Joggen

    80 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    147 min
  • Radfahren

    Radfahren

    138 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Scampi Pizza, Costa" aus der Kalorientabelle Pizza hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 228,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Scampi Pizza, Costa" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Scampi Pizza, Costa" aus der Kategorie "Pizza" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Scampi Pizza, Costa" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 10,6 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 23,5 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 8,9 Gramm. Damit besitzt "Scampi Pizza, Costa" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Scampi Pizza, Costa" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 12.10.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 12.10.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Costa. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Costa.

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