Schafskäse, Bulgar

Brennwert

316 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,1 g

7,1 g

27,0 g

Brennwert

316 kcal

Kohlenhydrate

1,1 g

Eiweiß

7,1 g

Fett

27,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

316 kcal

1.323 kJ

Fett

27,0 g

Kohlenhydrate

1,1 g

Eiweiß

7,1 g

Salz

3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,6 %

10,2 %

88,2 %

Wie verbrennst du 316 Kalorien?

7.936

Schritte

1 h 34 min

Gehen

30 min

Joggen

1 h 23 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen