Schakalode, Vantastic Foods

550 kcal

Brennwert

50 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

36,9 g

Fett

Schokolade

Nährwerte

Brennwert
550 kcal
2302 kJ
Eiweiß
4,8 g
Kohlenhydrate
50 g
Zucker
39,9 g
Fett
36,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

36,1%

Kohlenhydr.

3,5%

Eiweiß

60,4%

Fett

Wie verbrennst du 550 Kalorien?

Schritte
13808

Schritte

Gehen
2 Std. 44 Min.

Gehen

Joggen
52 min

Joggen

Radfahren
2 Std. 24 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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