Scharfer Maxx Käserei Studer, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 440
    Kalorien
  • 39,0 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 23,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
440 kcal
1.842 kJ
22,0 %
Fett
39,0 g
60,0 %
gesättigte Fettsäuren
18,0 g
81,8 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
23,0 g
31,5 %
Natrium
0,5 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 440 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    132 min
  • Joggen

    Joggen

    42 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    77 min
  • Radfahren

    Radfahren

    115 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Scharfer Maxx Käserei Studer, Migros" aus der Kalorientabelle Hartkäse enthält je 100 g einen Brennwert von 440,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Scharfer Maxx Käserei Studer, Migros", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Scharfer Maxx Käserei Studer, Migros" aus der Lebensmittelkategorie "Hartkäse" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Scharfer Maxx Käserei Studer, Migros" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 39,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 0,1 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 23,0 Gramm. Somit enthält "Scharfer Maxx Käserei Studer, Migros" einen hohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Scharfer Maxx Käserei Studer, Migros" ist abgelegt in der Kalorientabelle Hartkäse. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 08.03.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 08.03.2014 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Migros. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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