Schaschlik Gewürz Ketchup, Hela

Das Produkt "Schaschlik Gewürz Ketchup, Hela" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 ml einen Energiewert von 139,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Schaschlik Gewürz Ketchup, Hela", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Schaschlik Gewürz Ketchup, Hela" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Schaschlik Gewürz Ketchup, Hela" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,4 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 31,7 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,2 g. Somit enthält "Schaschlik Gewürz Ketchup, Hela" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.