Schaschlik mit Soße
203 kcal
100 Gramm
2,3 g
Kohlenhydrate
9 g
Eiweiß
17,5 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
203 kcal
850 kJ
850 kJ
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
2,3 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
17,5 g
Zusammensetzung der Kalorien
4,5%
Kohlenhydr.
17,6%
Eiweiß
77,8%
Fett
Wie verbrennst du 203 Kalorien?

5098
Schritte

1 Std. 1 Min.
Gehen

19 min
Joggen

53 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner