Schattenmorellen, entsteint mit Süßungsmittel, Natreen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 35
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 6,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
147 kJ
1,8 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
6,5 g
2,4 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schattenmorellen, entsteint mit Süßungsmittel, Natreen" aus der Kalorientabelle Obstkonserven beinhaltet pro 100 g einen Wert von 35,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Schattenmorellen, entsteint mit Süßungsmittel, Natreen", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Schattenmorellen, entsteint mit Süßungsmittel, Natreen" aus der Kategorie "Obstkonserven" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Schattenmorellen, entsteint mit Süßungsmittel, Natreen" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,2 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 6,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,5 g. Somit besitzt "Schattenmorellen, entsteint mit Süßungsmittel, Natreen" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Schattenmorellen, entsteint mit Süßungsmittel, Natreen" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 06.03.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 06.03.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Natreen. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Natreen.

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