Schinken-Fleischwurst, Bauer's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.892
    Kalorien
  • 169,7 g
    Fett
  • 3,9 g
    Kohlenhydr.
  • 87,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.892 kcal
7.919 kJ
94,6 %
Fett
169,7 g
261,0 %
Kohlenhydrate
3,9 g
1,5 %
Eiweiß
87,8 g
120,2 %

Wie verbrennst du 1.892 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    565 min
  • Joggen

    Joggen

    180 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    330 min
  • Radfahren

    Radfahren

    495 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schinken-Fleischwurst, Bauer's" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Energiewert von 291,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Schinken-Fleischwurst, Bauer's" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Schinken-Fleischwurst, Bauer's" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Schinken-Fleischwurst, Bauer's" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 26,1 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 0,6 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 13,5 g. Damit hat "Schinken-Fleischwurst, Bauer's" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Schinken-Fleischwurst, Bauer's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bauer's. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bauer's.

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