Schinken Käse Salat mit Joghurt Dressing, Netto

Brennwert
946 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
57,1 g
25,2 g
71,7 g
Brennwert
946 kcal
Kohlenhydrate
57,1 g
Eiweiß
25,2 g
Fett
71,7 g

Portion
Portion (280,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
946 kcal
3.962 kJ
Fett
71,7 g
gesättigte Fettsäuren
10,9 g
Kohlenhydrate
57,1 g
Eiweiß
25,2 g
Ballaststoffe
10,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 946 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
23.768
Schritte
Gehen
4 h 43 min
Gehen
Joggen
1 h 30 min
Joggen
Radfahren
4 h 8 min
Radfahren

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