Schinken-Snack Schwarzwälder Schinken, Genuss Der Saison

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 23
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
23 kcal
96 kJ
1,1 %
Fett
1,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Salz
0,4 g
6,0 %

Wie verbrennst du 23 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schinken-Snack Schwarzwälder Schinken, Genuss Der Saison" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 255,6 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Schinken-Snack Schwarzwälder Schinken, Genuss Der Saison", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Schinken-Snack Schwarzwälder Schinken, Genuss Der Saison" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schinken-Snack Schwarzwälder Schinken, Genuss Der Saison" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 16,7 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 2,2 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 22,2 Gramm. Damit besitzt "Schinken-Snack Schwarzwälder Schinken, Genuss Der Saison" einen besonders großen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Schinken-Snack Schwarzwälder Schinken, Genuss Der Saison" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 25.07.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 25.07.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Genuss Der Saison. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Genuss Der Saison.

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