Schinkenbrot, Kornmark

Brennwert
122 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,8 g
3,9 g
0,7 g
Brennwert
122 kcal
Kohlenhydrate
22,8 g
Eiweiß
3,9 g
Fett
0,7 g

Portion
Scheibe (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
122 kcal
512 kJ
Fett
0,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
22,8 g
Zucker
1,8 g
Eiweiß
3,9 g
Salz
0,7 g
Ballaststoffe
5,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.074
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

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