Schinkenmettwürstchen, BioBio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 354
    Kalorien
  • 30,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
354 kcal
1.482 kJ
17,7 %
Fett
30,0 g
46,2 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %

Wie verbrennst du 354 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    106 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    62 min
  • Radfahren

    Radfahren

    93 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schinkenmettwürstchen, BioBio" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 354,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Schinkenmettwürstchen, BioBio" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Schinkenmettwürstchen, BioBio" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schinkenmettwürstchen, BioBio" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 30,0 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 20,0 g. Somit besitzt "Schinkenmettwürstchen, BioBio" einen hohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Schinkenmettwürstchen, BioBio" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 16.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 16.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller BioBio. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle BioBio.

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