FerdiFuchs Schinkenwurst grob, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 12
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
12 kcal
48 kJ
0,6 %
Fett
1,0 g
1,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,8 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 0,3 mg 27,3 %

Wie verbrennst du 12 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    3 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    2 min
  • Radfahren

    Radfahren

    3 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "FerdiFuchs Schinkenwurst grob, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen Energiewert von 231,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "FerdiFuchs Schinkenwurst grob, Stockmeyer", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "FerdiFuchs Schinkenwurst grob, Stockmeyer" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "FerdiFuchs Schinkenwurst grob, Stockmeyer" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 19,0 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 14,0 g. Somit enthält "FerdiFuchs Schinkenwurst grob, Stockmeyer" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "FerdiFuchs Schinkenwurst grob, Stockmeyer" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Produkt wurden am 20.09.2009 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 20.09.2009 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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