Schinkenwurst, Rügenwalder Mühle

Brennwert
218 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
13,0 g
18,0 g
Brennwert
218 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
13,0 g
Fett
18,0 g

Portion
Scheibe (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
218 kcal
913 kJ
Fett
18,0 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
13,0 g
Salz
2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 218 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.475
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner