Schlemmer Filet à la Bordelaise Classic, Iglo

Brennwert
302 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,8 g
24,7 g
17,3 g
Brennwert
302 kcal
Kohlenhydrate
11,8 g
Eiweiß
24,7 g
Fett
17,3 g

Portion
Portion (190,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
302 kcal
1.265 kJ
Fett
17,3 g
gesättigte Fettsäuren
3,8 g
Kohlenhydrate
11,8 g
Eiweiß
24,7 g
Ballaststoffe
0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 302 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.587
Schritte
Gehen
1 h 30 min
Gehen
Joggen
29 min
Joggen
Radfahren
1 h 19 min
Radfahren

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