Schlemmer-Filet Mediterran, Iglo

Brennwert
149 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,1 g
21,0 g
3,2 g
Brennwert
149 kcal
Kohlenhydrate
8,1 g
Eiweiß
21,0 g
Fett
3,2 g

Portion
Portion (190,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
149 kcal
624 kJ
Fett
3,2 g
Kohlenhydrate
8,1 g
Eiweiß
21,0 g
Ballaststoffe
1,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 149 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.742
Schritte
Gehen
45 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
39 min
Radfahren

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