Schlemmerfilet a la Bordelaise, Berida

Brennwert

269 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

12,4 g

24,0 g

13,4 g

Brennwert

269 kcal

Kohlenhydrate

12,4 g

Eiweiß

24,0 g

Fett

13,4 g

Menge

Portion

Portion (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

269 kcal

1.126 kJ

Fett

13,4 g

Kohlenhydrate

12,4 g

Eiweiß

24,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 269 Kalorien?

6.756

Schritte

1 h 20 min

Gehen

26 min

Joggen

1 h 10 min

Radfahren

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