Schlemmerfilet Bordelaise Knusprig Kross, Iglo

Brennwert
352 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,6 g
20,9 g
19,0 g
Brennwert
352 kcal
Kohlenhydrate
18,6 g
Eiweiß
20,9 g
Fett
19,0 g

Portion
Portion (190,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
352 kcal
1.472 kJ
Fett
19,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
Kohlenhydrate
18,6 g
Zucker
1,7 g
Eiweiß
20,9 g
Salz
2,1 g
Ballaststoffe
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 352 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.828
Schritte
Gehen
1 h 45 min
Gehen
Joggen
33 min
Joggen
Radfahren
1 h 32 min
Radfahren

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