Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Frosta

Brennwert
432 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,6 g
37,4 g
20,9 g
Brennwert
432 kcal
Kohlenhydrate
21,6 g
Eiweiß
37,4 g
Fett
20,9 g

Portion
Portion (360,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
432 kcal
1.809 kJ
Fett
20,9 g
gesättigte Fettsäuren
14,4 g
Kohlenhydrate
21,6 g
Eiweiß
37,4 g
Ballaststoffe
3,6 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 432 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.849
Schritte
Gehen
2 h 9 min
Gehen
Joggen
41 min
Joggen
Radfahren
1 h 53 min
Radfahren

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