Schlemmerfilet Thai Green Curry, Iglo

Brennwert
158 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,2 g
18,4 g
5,7 g
Brennwert
158 kcal
Kohlenhydrate
7,2 g
Eiweiß
18,4 g
Fett
5,7 g

Portion
Portion (190,0 g) Stück (380,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
158 kcal
660 kJ
Fett
5,7 g
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
Kohlenhydrate
7,2 g
Zucker
1,9 g
Eiweiß
18,4 g
Salz
1,4 g
Ballaststoffe
1,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,7 %
47,8 %
33,5 %

Wie verbrennst du 158 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.961
Schritte
Gehen
47 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
41 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner