Schlemmersauce Karibik, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 56
    Kalorien
  • 4,8 g
    Fett
  • 2,9 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
56 kcal
232 kJ
2,8 %
Fett
4,8 g
7,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,0 %
Kohlenhydrate
2,9 g
1,1 %
Eiweiß
< 0,1 g
0,1 %

Wie verbrennst du 56 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schlemmersauce Karibik, Knorr" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 g einen Wert von 370,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Schlemmersauce Karibik, Knorr" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Schlemmersauce Karibik, Knorr" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Schlemmersauce Karibik, Knorr" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 32,0 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 19,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,6 g. Somit hat "Schlemmersauce Karibik, Knorr" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Schlemmersauce Karibik, Knorr" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 11.08.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.08.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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