Schmalz-Töpfle Apfel Zwiebel, Tartex

824 kcal

Brennwert

4,4 g

Kohlenhydrate

0,8 g

Eiweiß

89 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

824 kcal
3450 kJ

Eiweiß

0,8 g

Kohlenhydrate

4,4 g

Zucker

2 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

89 g

Gesättigte Fettsäuren

48 g

Andere

Salz

2,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

2,1%

Kohlenhydr.

0,4%

Eiweiß

97,5%

Fett

Wie verbrennst du 824 Kalorien?

20694

Schritte

4 Std. 6 Min.

Gehen

1 Std. 18 Min.

Joggen

3 Std. 36 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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