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Schmand, Milsani (Aldi)

240 kcal

100 Gramm

2,6 g

Kohlenhydrate

2,6 g

Eiweiß

24 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert
240 kcal
1005 kJ
Eiweiß
2,6 g
Kohlenhydrate
2,6 g
Zucker
2,6 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
24 g
Gesättigte Fettsäuren
16 g
Andere
Salz
0,1 g
Vitamine
Vitamin A
0,4 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
< 0,1 mg
Vitamin B11 (Folsäure)
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin)
< 0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,3 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7 (Biotin)
< 0,1 mg
Vitamin C
1 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,9 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
Kalzium
80 mg
Chlor
50 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,1 mg
Magnesium
9 mg
Mangan
0 mg
Phosphor
60 mg
Kalium
100 mg
Schwefel
20 mg
Zink
0,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

4,4%

Kohlenhydr.

4,4%

Eiweiß

91,3%

Fett

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

Schritte
6027

Schritte

Gehen
1 Std. 12 Min.

Gehen

Joggen
23 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 3 Min.

Radfahren