Schmand, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 480
    Kalorien
  • 48,0 g
    Fett
  • 6,8 g
    Kohlenhydr.
  • 5,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
480 kcal
2.010 kJ
24,0 %
Fett
48,0 g
73,8 %
Kohlenhydrate
6,8 g
2,5 %
Eiweiß
5,4 g
7,4 %

Wie verbrennst du 480 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    143 min
  • Joggen

    Joggen

    46 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    84 min
  • Radfahren

    Radfahren

    126 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schmand, Dennree" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 240,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Schmand, Dennree", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Schmand, Dennree" aus der Lebensmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schmand, Dennree" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 24,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 3,4 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 2,7 Gramm. Damit hat "Schmand, Dennree" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Schmand, Dennree" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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