Schmelz-Reisflocken, HiPP

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 940
    Kalorien
  • 1,8 g
    Fett
  • 212,8 g
    Kohlenhydr.
  • 18,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
940 kcal
3.936 kJ
47,0 %
Fett
1,8 g
2,7 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,1 %
Kohlenhydrate
212,8 g
79,4 %
Zucker
0,8 g
1,5 %
Eiweiß
18,3 g
25,0 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %
Ballaststoffe
3,5 g
1,2 %

Wie verbrennst du 940 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    281 min
  • Joggen

    Joggen

    89 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    164 min
  • Radfahren

    Radfahren

    246 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schmelz-Reisflocken, HiPP" aus der Kalorientabelle Babynahrung beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 376,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Schmelz-Reisflocken, HiPP", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Schmelz-Reisflocken, HiPP" aus der Produktkategorie "Babynahrung" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Schmelz-Reisflocken, HiPP" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,7 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 85,1 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 7,3 Gramm. Somit hat "Schmelz-Reisflocken, HiPP" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Schmelz-Reisflocken, HiPP" befindet sich in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller HiPP. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle HiPP.

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