Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Kölln

Brennwert

106 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

18,6 g

3,6 g

1,3 g

Brennwert

106 kcal

Kohlenhydrate

18,6 g

Eiweiß

3,6 g

Fett

1,3 g

Menge

Portion

Portion, klein (30,0 g) Jeweils (50,0 g) Packung (225,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

106 kcal

442 kJ

Fett

1,3 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

18,6 g

Zucker

0,5 g

Eiweiß

3,6 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

2,7 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Eisen

1,0 mg

Zink

0,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

74,0 %

14,3 %

11,6 %

Wie verbrennst du 106 Kalorien?

2.652

Schritte

32 min

Gehen

10 min

Joggen

28 min

Radfahren

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