Schmelzkäse Kräuter, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 298
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 7,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
298 kcal
1.248 kJ
14,9 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
7,0 g
2,6 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %

Wie verbrennst du 298 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    89 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    78 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schmelzkäse Kräuter, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet pro 100 g einen Wert von 298,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Schmelzkäse Kräuter, Milbona (Lidl)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Schmelzkäse Kräuter, Milbona (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Schmelzkäse Kräuter, Milbona (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 25,0 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 7,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 10,0 g. Damit enthält "Schmelzkäse Kräuter, Milbona (Lidl)" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Schmelzkäse Kräuter, Milbona (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 27.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 27.02.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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