Schmelzkäse mit Chester, A&P

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 73
    Kalorien
  • 5,8 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
73 kcal
305 kJ
3,6 %
Fett
5,8 g
8,8 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Zucker
1,3 g
2,5 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 73 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schmelzkäse mit Chester, A&P" aus der Kalorientabelle Käse beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 291,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Schmelzkäse mit Chester, A&P" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Schmelzkäse mit Chester, A&P" aus der Produktkategorie "Käse" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Schmelzkäse mit Chester, A&P" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 23,0 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 5,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 16,0 g. Damit besitzt "Schmelzkäse mit Chester, A&P" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Schmelzkäse mit Chester, A&P" ist abgelegt in der Kalorientabelle Käse. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 23.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 23.04.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller A&P. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle A&P.

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